如何在 Galaxy Watch 和 Galaxy Fit 中设置和使用心率监测器

最后更新日期 : 2026年9月21日

通过实时心率监测，充分发挥 Samsung Galaxy Watch 或 Galaxy Fit 的健康追踪功能。请按照本指南配置设置并正确佩戴您的可穿戴设备，以获得稳定、可靠的数据。

佩戴银色智能手表的人，手表上显示其心率。

注意：支持的功能可能因国家或地区而异。

要使用 Galaxy Watch 测量心率，请先在 Wearables 应用中设置心率测量周期，然后确保正确佩戴手表，以获得准确的心率读数。

导航栏中突出显示项目符号列表图标的可穿戴应用屏幕。 导航栏中突出显示项目符号列表图标的可穿戴应用屏幕。

步骤 1. 在手机上打开 Wearable 应用 > 点击 手表设置 图标。

查看设置，其中健康已突出显示。 查看设置，其中健康已突出显示。

步骤 2. 轻点 健康。

突出显示 心率 的 Samsung Health 设置界面。 突出显示 心率 的 Samsung Health 设置界面。

步骤 3. 轻点心率。

带有测量选项的心率屏幕。 带有测量选项的心率屏幕。

步骤 4. 选择一个测量周期。

为确保测量准确，请按图示将手表紧贴手腕佩戴，位置应在腕骨上方约一指宽处，朝向手肘。请确保背部传感器始终与皮肤直接接触。

展示 Galaxy Watch 正确腕部佩戴位置并标示其健康传感器的示意图。

要使用 Galaxy Fit 测量心率，请先在 Wearable 应用中设置心率测量周期，然后确保正确佩戴手表，以获得准确的心率读数。

在 Wearable 应用中，前往 手环设置。然后选择 健康，轻触 心率，并选择所需的测量周期。

为确保测量准确，请如图所示将手表紧贴手腕佩戴，位置应在腕骨上方约一指宽处，朝向肘部。确保背面传感器始终与皮肤直接接触。

显示 Galaxy Fit 正确腕部佩戴位置并标示其光学心率传感器的示意图。

注意：

  • 以上详情基于 Galaxy Watch8 和 Galaxy Fit3 型号。心率功能支持情况和名称可能因 Galaxy Watch 和 Fit 设备而异。
  • 菜单名称、导航路径和屏幕布局可能会根据型号、软件或应用程序版本而变化。

注意：如果心率信号不稳定或无法正常测量，请稍微收紧表带。

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